2026年9月4日– date –

コロナ禍をきっかけにジム通いをやめ、運動は家の中でするようになりました。 今も家の中での運動を続けていて、すっかり運動習慣が身につきました。 私は40代から、ステッパーを続けてきました。 今回は、その中でも6年間愛用したステッパーについて、選...